Boya Göre Kilo Oranı Hesaplama
Bilimsel araştırmalar bel bölgesinde daha fazla vücut yağına sahip kişilerin kardiyovasküler hastalık ve diyabet gibi sağlık sorunlarına sahip olma olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir.
Boya göre kilo oranı hesaplama. Sağlıklı bir yaşam sürebilmek için boy kilo endeksinin bu belirtilen aralıkta olması oldukça önemlidir. Kadınlar için ideal kilo hesaplama formülü. Ideal kilo hesaplama aşağıdaki hesaplama aracına ideal kilosunu öğrenmek istediğiniz kişiyle ilgili istenen bilgileri giriniz ve ardından hesapla butonuna basınız. Bu aralıktan daha düşük bir değer zayıflığı daha yüksek bir değer ise kilo fazlalığını gösterir.
Bunun sebebi kadınlarda yağ oranı erkeklere göre daha fazladır ve erkeklerde ise kas oranı. Sayfanın devamında bu konu hakkında merak edilen soruların yanıtlarını bulabilirsiniz. Boy kilo endeksi kilonun boyun karesine bölünmesi ile elde edilir sağlık bakanlığı verilerine göre bu değer 18 5 24 9 kg m2 arasında olmalıdır. Bel kalça oranı ile ideal kilo hesaplama bir kişinin bel kalça oranı ölçümü bel büyüklüğünü kalça büyüklüğüne göre karşılaştırır.