Boya Göre Ideal Kilo Bulma

Kadınlar için ideal kilo formülü.

Boya göre ideal kilo bulma. Beden kitle indeksi tam olarak ne anlama geliyor. Bunun sebebi kadınlarda yağ oranı erkeklere göre daha fazladır ve erkeklerde ise kas oranı. Ideal kilo 45 5 2 3 2 54 x boy cm 152 4 erkekler. Ideal kilo formülü esasında son derece basittir.

Ideal kilo nasıl hesaplanır. Ideal kilo kişilerin cinsiyetine boyuna ve yaşına göre olması gereken kilo aralığıdır. Formül 50 2 3 x boy cm 2 54 60. Kilonun boyun karesine bölünmesiyle beden kitle indeksi yani bki hesaplanmış olur.

Aşağıdaki ağırlık ve boy tablosu ulusal sağlık enstitüsünden vki tablosuna göre hazırlanmıştır ve bir kişinin boyuna göre kilosunun ne kadar olması gerektiğini belirlemek için kullanır. Erkekler için ideal kilo formülü nedir. Ideal kilo hesaplama aracı için buraya tıklayın. Gerek fiziksel açıdan gerekse psikolojik açıdan sağlıklı bir hayat sürdürebilmek için gereken ideal kilo boy ve ağırlık ölçüleri kullanılarak bulunabileceği gibi yaş cinsiyet ve boya göre de bulunabilir.

Bunlardan en yaygın kullanılanı divine tarafından önerilen formül olup bu sayfada da bu formüle göre ideal kilo hesaplanmatadır. 45 5 2 3 x boy cm 2 54 60. Boya göre kilo hesaplama. Boya ve cinsiyete göre ideal kilo hesaplama nasıl yapılır.

Boya göre ideal kilo hesaplama tablosu. Boya ve cinsiyete göre ideal kilo. Aşağıdaki hesaplama aracına ideal kilosunu öğrenmek istediğiniz kişiyle ilgili istenen bilgileri giriniz ve ardından hesapla butonuna basınız. Sayfanın devamında bu konu hakkında merak edilen soruların yanıtlarını bulabilirsiniz.

Kişinin hem fiziksel hem de psikolojik açıdan sağlıklı olması için olması gereken vücut ağırlığına ideal kilo denir.